Francesco Corti – Nutrizionista Brescia

Ciao,

Sono Francesco Corti, biologo nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva e dimagrimento.

Elaboro piani nutrizionali tarati su allenamenti, gusti, abitudini e orari di lavoro, che nel concreto ti aiuteranno a:

1. Migliorare le tue performance in gara e in allenamento;
2. Perdere massa grassa e fare una ricomposizione corporea;
3. Aumentare la massa muscolare;
4. Aumentare il vigore e la forza nell’affrontare la vita quotidiana e, in generale, migliorare il tuo stato di benessere e salute.

Inoltre, ti guiderò attraverso le diverse fasi che compongono un percorso nutrizionale e ti aiuterò a raggiungere risultati gratificanti, rispettando la corretta fisiologia corporea e senza finzioni, e a mantenere questi risultati a lungo e in modo sostenibile. D’altronde, prova a pensarci: che senso ha avere risultati spettacolari se poi non si hanno gli strumenti per mantenerli nel tempo?

Nutrizionista sportivo Brescia

Se sei uno sportivo, un piano alimentare adeguato ti consentirà di raggiungere un livello superiore, che tu sia un agonista o un amatore.

Nutrizione e allenamento

Sin dagli albori della mia professione, ho appreso che non si può affrontare la tematica della nutrizione senza considerare quella dell’allenamento: i due aspetti rappresentano due facce della stessa medaglia. Molte persone, infatti, compiono molti sacrifici ma impegnandosi solo in uno dei due aspetti, per poi non ottenere così i risultati che desiderano. Per questo, dal 2018 ho inserito nel team anche la figura del personal trainer. Trainer e nutrizionisti lavorano in forte sinergia e sono in grado di assistere, chi lo desideri, contemporaneamente sia nella nutrizione sia nella programmazione dell’allenamento.

Sono oramai numerosi i clienti che si affidano a noi per entrambi i servizi e i risultati sono concreti e tangibili.

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Assieme al mio team, ricevo presso gli studi di Brescia e di Bergamo.

Ti aspettiamo per affrontare assieme il percorso che ti porterà a raggiungere gli obiettivi che hai in mente